菠菜加鸡蛋的这个做法火了,好吃营养又补钙,

摘 要

  食谱本身并没有灵魂,不过作为厨师,你要想办法给它创造一个灵魂!欢迎来到知食厨娘,今日要分享给大家的是一道能治愈心灵的美食,在你遇到困难时,受到委屈时,不妨做上这样

食谱本身并没有灵魂,不过作为厨师,你要想办法给它创造一个灵魂!欢迎来到知食厨娘,今日要分享给大家的是一道能治愈心灵的美食,在你遇到困难时,受到委屈时,不妨做上这样一道菜来鼓励安慰一下自己吧!

今天用菠菜分享一道好吃的,首先我们把洗净的菠菜去掉根部,锅中烧开水,把菠菜放入水中焯一下,取一下锅在里面的草酸。菠菜焯水一分钟夹出控干水分。空肝使用的菠菜在切碎。收在一个盘中。下面我们准备一个大碗在里面打入三颗鸡蛋。用筷子搅散,把签好的。

在隧道里面,谁知把他们充分的搅拌在一起,下面准备一个保鲜盒里面铺上一层耐高温的保鲜膜,把搅拌好的菠菜鸡蛋倒入里面,在上面浇上两勺淀粉水,再把保鲜膜这样扣在上面。在上面扎几个小孔。像这样就可以了,把做好的鸡蛋、菠菜、温水。上锅蒸上10分钟。

现在时间已经到了,我们直接把它取出来就可以。谁知。再切成小块就可以使用了。非常美味的菠菜鸡蛋糕就这样做好了,这样做营养非常的丰富,特别的补钙,这样做非常适合老人和孩子使用,喜欢的朋友赶紧动手做给家人尝试一下。

菠菜加鸡蛋的这个做法火了,好吃营养又补钙,上桌大家抢着吃,说到底,人生在世冰霜苦旅、得失流离,到头来,真正能令人慰藉的,也无非就是朴朴素素的一碗热汤,我是知食厨娘。

qyangluo
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